Pagtatanggol sa vertigo ng walang bisa, humahawak sa bato gamit ang lakas ng aming mga daliri, kamay, braso at binti natuklasan namin ang kamangha-manghang patayong mundo ng pag-akyat sa bato.
Ang pagsasanay ng isa sa pinakatindi at matinding palakasan sa mundo ay nangangailangan ng matinding lakas sa katawan at kaisipan, mahusay na balanse, mahusay na pagkalastiko, koordinasyon ng apat na paa't nerbiyos ng bakal. Saka lamang malalampasan ang pinakamahirap na mga ruta.
Walang karanasan na katumbas ng pagtayo sa ilalim ng isang pader, pagtingin sa paligid ng kalsada at pag-iisip kung anong mga paggalaw ang dapat gampanan. Kinukuha namin ang mga kinakailangang singsing at proteksyon, pinahid namin ang magnesia sa aming mga kamay at nagsisimula kaming umakyat; ang pinaka maselan na bagay ay kapag ang unang tatlong mga proteksyon ay inilagay, dahil malapit pa rin ito sa sahig. Kapag nakuha ang taas, ang isang nakakarelaks at nagsimulang gumanap ng isang serye ng mga paggalaw ng likido tulad ng isang sayaw sa dingding.
Ang sikreto ng pag-akyat ay nasa mga binti, ang aming pinakamalakas na mga paa't kamay, at kailangan mong gamitin ang mga ito nang maayos sa pamamagitan ng paglabas ng pagkarga sa iyong mga bisig, na mas mabilis na gulong. Ang lahat ng mga akyatin ay naglalantad sa ating sarili na mahulog o "lumipad", tulad ng sinasabi natin; May mga pagkakataong nawala ang balanse o ang iyong lakas ay simpleng naubos at bumagsak kami, "lumilipad" kami. Ito ay kapag ang mga proteksyon na inilagay sa ilalim ng lubid at ang kasosyo sa belayer ay kumilos, na siyang namamahala sa pagbibigay sa amin ng lubid habang umaakyat kami at hindi pinapayagang tumakbo ito kapag nahuhulog kami. Sa ganitong paraan, ang distansya lamang ng lubid na naghihiwalay sa amin mula sa huling proteksyon ang naipapalipad.
Ang pag-akyat ay isang maingat na isport at dapat mong palaging igalang ang mga patakaran sa kaligtasan at hindi kailanman umakyat sa isang punto na hindi mo pa nahuhulaan.
ANG ARENAL CAVE SA HIDALGO
30 km lamang mula sa Pachuca, paglipas ng paglihis sa Actopan, ay ang munisipalidad ng El Arenal, boma sa Otomí, na nangangahulugang maraming buhangin. Mga sampung minuto mula sa bayan at mula sa kalsada, maaari mong makita ang hindi kapani-paniwala na mga rock formation; ang pinaka-kapansin-pansin ay ang ilang mga spire ng bato na tinatawag na Los Frailes, isang mainam na lugar para sa kasiyahan na mga paglalakad sa cross-country, medyo madaling akyat at ang posibilidad ng "rappelling" mula sa tuktok. Ang isa pang nakawiwiling katotohanan ay ang mga kuwadro ng kuweba, na hindi gaanong kilala, ngunit may kahalagahan sa kasaysayan. Ang klima ay mapagtimpi-malamig at ang lugar ay semi-disyerto, may mga cacti, mga halaman ng tigang at semi-tigang na mga zone at bulkanong bulkan.
Kapag nasa pangunahing parisukat ng bayan, kailangan mong maghanap ng isang dumi ng kalsada, humigit-kumulang isa at kalahating km na walang mga problema para sa kotse, na nagtatapos ng halos 30 minuto mula sa yungib.
Ang medyo matarik na pag-akyat sa paa ay tumatagal ng humigit-kumulang 25 minuto at sa daan ay may isang unang panlabas na sport na umaakyat na sektor na tinatawag na La Colmena. Narito mayroong 19 maikling ruta - apat o limang plato lamang–, at ang mga marka ay magmula sa 11 hanggang sa isang proyekto ng 13. Bago makarating sa yungib ay may isang pagbagsak kung saan ang halos limang mga ruta ay maikli rin at sumabog.
Panghuli, sa yungib may mga 19 na mga ruta; ang mga nasa gilid ng pasukan ay patayo at ang nasa loob ay gumuho at may kisame. Para sa kadahilanang ito, sa pangkalahatan sila ay may mataas na degree, mula 12a hanggang 13d at isang panukala na 14. Lahat ay naitakda ng FESP –Super Poor Climbing Fund–, na responsable din sa pagbubukas ng ilan sa mga akyat na lugar. pinakamahalagang bato sa bansa.
Ang mga ruta ng kweba ay lalong popular sa mga komunidad ng pag-akyat, lalo na sa Mexico City, sapagkat sa maulang panahon ay walang maraming mga lugar na maaaring akyatin. Sa iba pang mga sektor, kasama ang maraming mga ruta, direktang bumagsak ang tubig, o hindi bababa sa ang kapaligiran ay nagiging mahalumigmig sa isang paraan na ang mga mahigpit na pagkakahawak ay naging pasty at madulas ang mga hakbang. Sa kabilang banda, narito ang mga ruta ay gumuho at kisame, kaya maaari itong umakyat ng halos buong taon. Ang mga klasikong ruta sa sektor na ito ay: Trauma, 13b, paputok, medyo maikli, pagtingin sa pasukan ng yungib mula sa harap, pupunta ito mula kaliwa hanggang kanan simula sa nasuspinde mula sa kisame; Matanga, 13b, ng paglaban para sa pagiging medyo mahaba at gumuho, na papunta sa kabaligtaran na direksyon; sa bubong, sa kaliwang bahagi, mayroong isang maikling, mahirap na ruta na may isang hindi komportable na exit; Nagtitiis, 12c; at sa wakas isang bago, mahaba, rooftop na ruta, Rarotonga, 13-, sa unang pagpupulong, at 13+, naiwan ang pag-crash sa pangalawa.
Sa kasalukuyan ang kuweba na ito at lalo na ang ruta ng Trauma ay sumasakop sa isang napakahalagang lugar sa kasaysayan ng pag-akyat sa isport sa ating bansa, dahil ang tagapangakyat na si Isabel Silva Chere ay nagawang i-chain ang unang babaeng 13B sa Mexico.
GRADUATION NG HIRAP
Ang mga ruta ay inuri ayon sa isang antas ng kahirapan sa loob ng mundo ng mga umaakyat at kilala sa pamamagitan ng isang pangalang ibinigay ng isa na magbubukas ng ruta: ang unang umakyat dito. Mayroong mga nakakatawang pangalan, tulad ng "Dahil sa iyo nawala ang aking sapatos na pang-tennis", "Ang mga itlog", "Trauma", "Rarotonga", at iba pa.
Upang matukoy ang hirap ng isang pag-akyat, isang grading system ang binuo sa Alps at kalaunan sa California, na higit sa lahat ay ipinahiwatig na ang aktibidad na isasagawa ay hindi na naglalakad, ngunit umaakyat. Kinakatawan ito ng isang bilang 5 na sinundan ng isang decimal point at isang bilang na kinatawan ng mas malaki o mas kaunting paghihirap ng pag-akyat. Kaya't ang sukat ay nagsimula sa 5.1 at lumawak sa 5.14. Kahit na sa pagtatapos na ito, ang saklaw sa pagitan ng isang numero at isa pa ay tila maliit, at noong 1970 ang mga titik ay kasama sa sistema ng pagtatapos; sa gayon ay dumating ang Yosemite Decimal System, na sumasaklaw sa apat na higit pang mga antas ng kahirapan sa pagitan ng bawat numero. Ang mga resulta ay ang mga sumusunod: 5.10a, 5.10b, 5.10c, 5.10d, 5.11a, at iba pa hanggang sa 5.14d. Ang pamamaraang ito ay ang ginamit sa Mexico.
FACETS OF ROCK CLIMBING
Pag-akyat sa labas: Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga mahigpit na pagkakahawak ay maaaring maging mga kabute ng bato, bola, ledge, kahit na napakaliit na mahigpit na pagkakahawak kung saan ang mga unang phalanges ng mga daliri ay bahagyang pumapasok. Dito ang uri ng mga proteksyon ay kilala bilang mga platelet, kung saan sinisiguro ng umaakyat sa kanyang sarili habang siya ay umaakyat sa tulong ng mga singsing, tape na may isang carabiner sa bawat dulo nito.
Pag-akyat sa panloob: Ang umaakyat ay umakyat sa mga bitak at pisngi na naka-embed sa kanyang katawan, braso, kamay at daliri tulad ng mga wedges; ang mga fissure ay tumatanggap ng iba't ibang mga pangalan alinsunod sa kanilang laki. Ang pinakamalawak ay kilala bilang mga chimney, kung saan umakyat ka sa oposisyon sa pagitan ng dalawang pader sa gilid. Ang mga off-widths ay mga fissure kung saan ang buong braso ay maaaring mai-embed; pagkatapos ay mayroong mga kamao, palad at daliri. Ang paraan upang maprotektahan ang mga rutang ito ay sa mga naaalis na mga anchor na kilala bilang: mga kaibigan, camalot, gagamba at mga stoper.
SPORTY
Ang pag-akyat sa isport ay isa kung saan ang pinakamataas na antas ng kahirapan ay hinabol, tulad ng sa yungib ng Arenal, nang hindi kinakailangang subukan na maabot ang isang rurok. Ginagawa lamang ang pag-unlad gamit ang mga grip, suporta o basag. Sa pangkalahatan, ang pagtaas ng pagtaas ay hindi lalampas sa 50 m.
ARTIFICIAL
Ang pag-akyat ay itinuturing na artipisyal kapag ginagamit namin ang mga proteksyon upang umusad sa bato; Para sa mga ito, ginagamit ang mga stirrups at tape ladder, na inilalagay sa bawat proteksyon at sa mga ito sunud-sunod kaming sumusulong.
Napakalaking pader
Ang mahusay na pag-akyat sa dingding ay kung saan ito ay inilaan upang madaig ang hindi bababa sa 500 m ng hindi pantay. Maaari itong isama ang lahat ng mga uri ng pag-akyat na nabanggit at karaniwang nangangailangan ng pagsisikap na higit sa isang araw at natutulog habang nakabitin.
Pinagmulan: Hindi Kilalang Mexico No. 330 / Agosto 2004
Dalubhasa sa litratista sa isport ng pakikipagsapalaran. Nagtrabaho siya para sa MD nang higit sa 10 taon!
